【導讀】10月15日是“全球洗手日”，它是由促進用肥皂洗手公私夥伴組織(PPPHW)發起的，号召全世界各國，每年10月15日開展用肥皂洗手活動。世界衛生組織在2005年倡導，目的是呼籲全世界通過“洗手”這個簡單但重要的動作，加強衛生意識，以防止感染到傳染病。聯合國兒童基金會作為“全球洗手日”的發起組織之一，積極推動以兒童參與為主體的洗手活動，号召用行動喚醒每個人正确用肥皂或洗手液洗手，建立預防疾病意識，尤其是教導孩子們從小養成良好的洗手習慣。
新冠疫情疫情尚未遠去，當下阻止病毒傳播的最有效方法之一，也是最簡單的方法之一就是洗手，特别是用肥皂或洗手液洗手。“病從口入”，兩隻手發揮着無法替代的拿取接送等作用，對于小朋友來說身體的免疫力比較低下，有許多疾病都是因為碰了不幹淨的東西才會生出問題來，手可以攜帶的細菌數量，是我們永遠無法想象到的。
一、什麼時候要洗手
常見情況有：飯前飯後、便前便後要洗手；從外面回家之後要洗手；接觸公用物件如扶手、門柄、電梯按鈕後要洗手；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液，探望過病人之後要洗手；抱孩子之前，或者打掃衛生之後等都要洗手。總之一句話概括，接觸清潔物品前或者接觸污染物品後均要洗手。
二、怎樣選擇肥皂或洗手液比較安全？
1.不要盲目跟風選擇殺菌強的洗手液。其實，在日常生活中使用普通洗手液就可以了。
2.根據場合選擇。如果家裡有病人、去醫院等有可能接觸到較多病菌時，可優先選擇可優先選擇水洗型抗（抑）菌洗手液，并适當增加揉搓和沖洗時間以達到更好的除菌效果。3.外出可攜帶免洗洗手液。可以殺菌，但不能除垢，當手明顯不幹淨或者油膩時，免洗洗手液的殺菌效果可能會大打折扣。
三、正确的洗手方法
【本期專家】
景群，沈陽市紅十字會醫院院感科科長。遼甯省基層衛生協會醫院感染管理專委會委員，遼甯省醫學會醫學科普分會委員，沈陽市院感質控中心專家成員，沈陽市口腔醫學會醫院感染管理與控制專委會常委，沈陽預防醫學會委員。
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