大家好,今天要和大家分享的是,一道方便面的美食制作。對于方便面呢,相信生活中80%的人,都喜歡買桶裝方便面或者是包裝方便面吧,但是我想說的是,這兩種方便面一定要少吃,因為方便面中的調料包,生産是特别不衛生的。
方便面的味道,全靠這些調料包來對其進行調味,這些調料包中所富含的食品添加劑,是非常多的,尤其是調料包中的油一定要少吃,這些油吃多了的話,對我們的腸胃會造成很大的危害。
以前不知道情況的我也特别愛吃桶裝包裝方便面,但知道情況以後我再也沒買過,都是買那種散裝的方便面,然後自己動手回家進行制作,不僅營養又健康,還特别美味,一次做5包都不夠吃。
如果你也喜歡吃方便面的話,那麼今天就跟着我一起來學習一下,這道炒方便面的制作吧,用我教你的方法對其進行制作的話,做出來的方便面比肉還要香,就算給肉也不想換,做法簡單的同時,還更容易上手。
【炒方便面】
【制作食材】方便面,食鹽,食用油,雞蛋,生抽,老抽,蚝油,雞精,蔥,姜,蒜,豆瓣醬,蒜苔,胡蘿蔔。
【方法及步驟】
1、首先準備一個小碗,并往小碗中打入準備好的三個雞蛋,然後用筷子對雞蛋進行攪打,把雞蛋完全攪打成蛋液備用,在此步驟中,可以往裡面加入半勺食鹽,将雞蛋的底味調一調。
2、起鍋燒水,鍋中水加熱燒沸以後,把準備好的方便面加入到鍋中,用中火對其進行熬煮,方便面不要煮得太熟,将其煮軟以後即可把方便面控水撈出,并放入涼水當中激一下,最後控水放到一旁備用即可。
然後另起鍋,鍋中加入适量食用油,油溫燒熱以後,把準備好的蛋液倒入鍋中,并用大火對其進行煎炸,把雞蛋煎制定型以後,用鍋鏟将其炒成雞蛋碎,并盛出鍋中待用。(在煎雞蛋時,油溫一定要足夠熱,才能讓雞蛋不會出現粘鍋現象。)
3、鍋中再次加入少許食用油,油溫6成熱以後,把準備好的蔥、姜、蒜加入鍋中,小火炒出香味後,再加入一大勺豆瓣醬将紅油煸炒出,然後把準備好的蒜苔,以及胡蘿蔔加入到鍋中,對其進行翻炒,将所有食材炒斷生。
最後把準備好的泡面以及雞蛋加入鍋中,再往鍋中加入一勺食鹽,适量雞精、蚝油,最後用大火将所有食材翻炒均勻,把方便面炒入味以後,即可出鍋裝盤進行食用,做出來的方便面,比泡着吃要好吃好幾倍呢,味道足又營養。
【小貼士】
1、對方便面進行熬煮時,時間控制在40秒左右即可,熬煮時間太長容易把方便面煮得太軟,那樣方便面吃起來就不筋道了。
2、在準備蔬菜食材時,除了蒜苔、胡蘿蔔絲以外,你也可以準備一些,自己喜歡吃的蔬菜食材。
3、用這個方法對方便面進行制作,做出來的方便面一定要記得趁熱食用。
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