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經常梳頭發有助于生發嗎

生活更新时间:2025-05-04 21:10:55

　　多梳頭可以加強頭皮局部的血液循環，在一定程度上有助于頭發的生長。人們頭發的生長、分布和脫落，有它自己的規律，且頭發生長與遺傳因素、食物因素、營養因素、疾病因素等有關，如果脫發嚴重，需要去醫院檢查清楚原因，對症下藥。

　　經常梳頭發是否有助于生發

　　經常梳頭可以治療頭痛。通過梳子來刺激頭皮，來刺激人體的頭部神經，可以緩解頭痛。梳頭發也可以使腦内的血管擴張，改善腦部的血管供氧，從而減慢大腦細胞老化，能夠起到改善記憶力的功效。也可以有效的調節精神壓力。

　　人的頭發是有生長周期的。首先是 3-4 年的生長期，生長期結束之後，進入到退行期，毛囊開始萎縮，頭發就不再生長，退行期後，新的毛囊周期還沒有開始，中間會有段休止期，頭發一般在這期間自行脫落。之後，就會進入一個新的生長周期。

　　影響頭發生長的因素有很多。遺傳因素從根本上決定了毛發的質地、密度、顔色等特性。減少食物攝入量會減緩頭發生長，如果食物中蛋白質的含量減少，也會抑制頭發的生長。有時候生病也會影響頭發的生長。如果發現自己脫發嚴重，要對症下藥，才能有好效果。

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