菠蘿蜜核放入鍋中熬煮十五到二十分鐘左右就能完全被煮熟了,等到菠蘿蜜核可以輕松被筷子紮透的時候即可将它取出食用。菠蘿蜜核的味道與菱角相似,它較難消化,還易引起發胖,一次吃六到十顆即可,不可過多。
菠蘿蜜核熬煮多久才能吃
菠蘿蜜是一種體積非常大的熱帶水果,許多人在吃菠蘿蜜的時候都隻取它内部的果肉食用,其實菠蘿蜜内部可食用的部分非常多,比如菠蘿蜜核隻要放入水中熬煮一段時間就能吃了。
通常情況下讓菠蘿蜜冷水下鍋熬煮十五到二十分鐘它就能完全熟了,我們可以在時間差不多的時候用筷子戳一下菠蘿蜜核,若它能被筷子輕易的紮透,就說明它已經完全煮熟,可以食用。
煮好的菠蘿蜜核的味道與菱角非常相似,口感較粉,但是菠蘿蜜核不容易消化,吃多了還可能引起發胖,我們在食用它的時候要将分量控制到一次六到十顆,這樣才不易給腸胃造成負擔。
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