由于受疫情的影響，上海很多考試時間都延期了，其中就包括高考和中考。根據最新消息顯示，今年上海中考的時間延期到7月11日-12日，推遲了一個月，這個給考生更多的複習時間，也可以避免疫情擴散。

　　2022上海中考延期一個月嗎

　　是的，延期一個月，推遲到7月11日-12日。

　　對于考生和家長高度關注的2022年上海高中入學考試安排，在聽取有關部門、相關專家、中學校長、高三師生代表和家長代表意見的基礎上，根據當前疫情防控形勢，經認真研究并報教育部批準後，我們做出以下調整：

　　中考将推遲到7月11日至12日，初中物理化學實驗考試和外語聽說考試将取消。相關考試成績将以滿分計入中考學生總分。

　　2022上海中考為什麼延期一個月

　　主要基于三個考慮：

　　第一，在大考之前，我們應該盡最大努力為參加年級考試的高三、初三和高二學生留出必要的在校學習時間。疫情過後，學生直接從家裡進入考場，考試狀态可能難以保證。校長和教師普遍認為，在滿足疫情防控要求的前提下，給考生一段時間在學校學習，鞏固複習成績，穩定考前心态，适應考試環境，以更好地迎接考試。

　　第二，我們需要在等級考試和秋季統一考試之間留出一定的時間間隔。秋季的統一考試比等級考試更有力。兩次考試之間留出一定的時間間隔，以便考生在完成等級考試後集中複習一段時間，以滿足語言、數字和外語三個統一考試科目的考試。這種安排比較合理，也符合以往的做法。

　　第三，使考試安排更具操作性。中考理化實驗和外語聽說考試對考場防疫要求較高，組織難度較大，在總分中的權重較低，尤其是由于疫情的影響，初三學生不能真正接受理化實驗訓練。綜合考慮後，決定今年取消這兩次考試，相關分數将計入中考總分。

　　如何更好地備戰中考

　　首先，認清自己的立場，制定一個計劃

　　雖然高中入學考試已經推遲，但高中入學考試總是會來的。因此，學生不能完全放任自己。他們應該及時制定學習計劃來限制自己的行為。隻有這樣，他們才能确保自己的學習不會倒退，保持更強的競争力。

　　第二，保持積極樂觀的态度，相信你能做到

　　當高考即将到來時，許多學生會感到不安，不知道如何進入學習狀态。一個人的心理對學習效率有很大影響。因此，學生應該盡快調整自己，或者直接咨詢老師和家長，保持良好的狀态，盡快沖刺高考。

　　第三，保持做題的手感

　　在高考前的最後階段，許多學生會離開課本，全神貫注于“刷題”。在前幾年反複做真實的問題，不僅可以幫助學生保持做問題的感覺，還可以更快地找到寫問題的人的想法和測試點，這對考生來說是非常重要的一點。

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