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教你做美味下飯的酸菜炒肥腸

生活 更新时间:2024-08-17 15:21:01

教你做美味下飯的酸菜炒肥腸(教你做最接地氣的酸菜肥腸)1

肥腸,在美食江湖中,是最接地氣的美食,和榴蓮一般,也是喜好厭惡兩極化很極端的食物。愛吃的人愛到不行,提起便眉飛色舞,垂涎欲滴。而厭惡的人聞其名便嫌棄萬分。但真正的吃貨老饕,沒有幾個能抗拒肥腸的魅力。這一口肥腸咬下去,口感緊實,嚼着有一股軟糯甜香,滑而脆、厚而肥,肥而不膩,肥腸在口腔裡翻滾,肉汁又香又醇,吃上一口後便無法再收筷。

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我就是這麼個愛吃肥腸的人,尤其是酸菜肥腸,百吃不膩!肥腸要好吃,處理是關鍵,不剝去大油,氣味重還油膩。但是把油剝去太多,皮薄肉瘦,就完全失去了肥腸的豐厚口感。所以在處理肥腸的時候,裡面帶光滑邊緣的淋巴結組織必須去掉,附壁的肥油也要留着,用粗鹽抓過兩輪再用面粉抓一次,清洗幹淨,焯一遍水即成。一次買多些肥腸處理好後冷凍起來,随吃随取,也是簡便極了~

【酸菜肥腸】

酸菜100克,肥腸400克,紅泡椒4根,醬油10克,蚝油10克,料酒10克,姜片4片,蒜末4克,鹽适量,細砂糖3克

【制作步驟】

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1,準備好食材,肥腸我通常一次處理幾斤,再分裝冷凍起來,想吃的時候随手取出即可。

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2,酸菜切絲,我喜歡用酸菜頭爆炒肥腸,這個部位脆嫩爽口,香氣十足!

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3,泡椒切圈,要是沒有可以不用,喜歡辣的再加點小米椒。

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4,熱鍋,鍋内倒入适量的油,爆香蒜末姜片後加入辣椒段翻炒出辣氣。

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5,倒入肥腸猛火翻炒,油會吱吱響,香氣猛飄。

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6,肥腸鼓圈後加入料酒,醬油,蚝油翻炒均勻,再加入鹽和糖翻炒上色,這時候就很香了!

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7,倒入酸菜絲快速翻炒均勻。

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8,酸菜絲混合變軟即可出鍋。

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超香超好吃!我家一來客人必做這道菜,香氣四溢,肥而不膩,端上桌準光盤!您要是也喜歡吃肥腸,不如試試吧~歡迎留言和饞貓交流您的美食制作經驗哦~

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