tft每日頭條

 > 母嬰

 > 孩子不愛吃輔食隻吃母乳

孩子不愛吃輔食隻吃母乳

母嬰 更新时间:2024-11-20 22:22:02

斌姐營養課堂

每期一個短視頻

為大家提供科學輕松的喂養心得!

第193期

寶寶不愛吃輔食,是因為吃母乳?

八個月的寶寶不愛吃任何輔食怎麼辦?是因為吃母乳的原因嗎?

01

首先,吃母乳不是不吃輔食的主因,喂養不規律才可能是孩子不吃輔食的原因,尤其是夜奶頻繁的孩子更是沒有胃口吃輔食。一般建議孩子加輔食後就可以逐漸戒掉夜奶,當然前提是白天孩子吃得好,能夠實現充足喂養,這方面也需要家長努力培養孩子良好的作息和生活習慣。

很多離不開母乳或者夜奶的孩子,生活安排其實是有問題的。比如作息不規律,缺乏秩序;日常生活單調,沒有充足的玩具和空間去探索和玩耍;媽媽除了喂奶,缺乏和孩子的溝通與互動;家庭關系不穩定等。這樣的環境下,孩子往往對吃奶比較依賴,并且由于白天飲食單一、不規律,可能造成喂養不充足,夜奶也會随之頻繁。

孩子不愛吃輔食隻吃母乳(寶寶不愛吃輔食)1

圖片來自育兒互助營養與輔食群:醒醒麻麻

02

其次,家長的心理預期過高,以及不能夠堅持合理添加輔食也是常見不吃輔食的因素。有研究發現,出生17-26周的嬰兒對不同口味食物的接受度最高,而26-45周的嬰兒對不同質地食物的接受度最高。

孩子剛開始學習接受小勺喂養時,由于進食技能不足,隻會舔吮,甚至将食物推出、吐出都是正常的,家長要有耐心,讓孩子慢慢練習。

家長常犯的“錯誤”

當興緻勃勃準備好的輔食孩子不接受時,家長立刻沒了信心,繼而得出孩子不愛吃輔食的結論。

實際上你冤枉寶寶了。孩子吃了6個月的奶液,突然要開始接受各種奇奇怪怪各種口味的食物不接受是很正常的,況且很多蔬菜味道苦澀、肉類腥膻,不喜歡都在情理之中。所以家長一定要有不接受的心理預期。

據研究,嬰兒需要嘗試7-8次後才能接受一種新的食物,而幼兒需要嘗試10-14次才能接受新的食物。

家長要鼓勵孩子嘗試各種不同口味和質地的蔬菜水果,從而增加孩子在兒童和成人期的蔬菜水果攝入量。

孩子不愛吃輔食隻吃母乳(寶寶不愛吃輔食)2

圖片來自育兒互助營養與輔食群:周末媽媽


作者簡介:兒童營養師王斌,中國注冊營養師、國家二級公共營養師、國家高級營養講師。擅于将醫學與現代營養知識相結合,專注于母嬰營養健康領域,手把手教你科學喂養孩子。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved