魚頭并不是真的不能吃,理由如下;
1、鰓不僅是魚的呼吸器官,也是一個相當重要的排毒器官,這也是人們吃魚都要摘除魚鰓的重要原因。正常情況下,魚頭内不會有毒素存在,吃魚頭是安全的。但由于近年來整體環境惡化導緻水域和生态植物鍊污染,加之有的養殖者在飼料裡添加化學物質,在一定程度上會使魚體内的有害物質增加且難以排出,可能會蓄積到魚頭中去。為保證食用安全,消費者應盡量從正規的、有監管的集貿市場購買鮮魚和其他水産品,另外,吃魚頭要到正規的飯店,盡量不要到路邊小攤上點魚頭吃。
2、在這裡還要特别指出的是,多吃魚頭雖然對人體健康有利,但這并不意味着隻吃魚頭不吃魚肉。魚肉中的蛋白質含量不僅豐富,而且其中易被人體吸收的氨基酸也較多,營養同樣十分豐富。
3、魚頭中存在着大量的寄生蟲,所以吃魚頭一定要燒熟,千萬不要貪生。
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