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臍橙的營養價值

健康更新时间:2024-07-27 06:14:26

　　1、臍橙不僅僅含有大量的維生素還有多種防癌抑制癌症的物質，具有軟化血管和保護我們心腦血管的作用，主要含有的成份有蛋白質、纖維素，多種碳水化和物和多種胡蘿蔔素等等，除此之外還有各種鈣、磷、鎂、鉀等微量元素，以及多種果酸。

　　2、暖胃逆襲

　　橙子味道帶着點微微的酸，不僅僅是入肝，還是開胃的養顔的特色果子，對于我們來說也比較中和的胃，并且善于對我們的胃。也可以防止嘔吐。

　　3、防癌治癌

　　對于臍橙它含有的維生素有着不錯的防癌抗癌效果的，可以抵禦我們身體的多種細菌，也可以清除身體上的各種有害物質。清除身體的多種炎症，從源頭上遏制腫瘤。

　　4、化痰止咳

　　臍橙有化痰止咳功效，橙子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。

　　5、解酒

　　喝酒的人一般都會關注，怎麼解酒比較好，那麼臍橙其實也算是可以解酒的一種佳果了，它甜甜的味道，對解酒确實是有一定的效果。

　　6、抗輻射

　　臍橙抗輻射的效果非常不錯，含有的各種維生素，在研究表明，臍橙抗輻射的作用比較明顯一點，這是長期在電腦上待的人需要補充的水果，也非常合适。

　　7、排毒

　　對于路上的司機，每天都開車，飽受尾氣的煎熬，這對于我們的身體來說，這個時候吃吃臍橙，其實它的排毒效果就相對比較不錯了，并且還可以幫助我們排解身體上的其它毒素。

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