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空腹喝豆漿

健康 更新时间:2024-11-16 20:16:13

  1、是可以空腹喝豆漿的,豆漿屬于一種高蛋白的食物,屬于植物蛋白。早晨空腹喝豆漿可以補充人體所需要的能量,而且它也是屬于流質飲食,有利于機體的吸收。當然,如果是痛風患者或者糖尿病患者,一般不建議喝豆漿,因為短期内有可能會使血糖較高,不利于控制血糖。而且豆漿含有高嘌呤,對于痛風患者有可能會加重症狀。

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