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造成偏頭痛的原因

健康更新时间:2024-12-23 16:45:09

我們經常在電視上會看到很多的廣告，說多吃巧克力，縱享絲滑。但是我已經忘記是哪個明星演的了，但是如果長時間的吃巧克力會導緻偏頭痛。除了這一點原因以外，如果飲食不當也是引起偏頭痛的原因，我們一定要注意，為了不讓自己的生命受到任何的威脅，千萬不要亂吃一些東西。

偏頭痛是反複發作的一種搏動性頭痛，屬衆多頭痛類型中的大戶。發作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，同時可伴有神經、精神功能障礙。

通常，偏頭痛發作症狀為幾分鐘甚至一小時發作，基本症狀為一側頭部敲擊性一動一動疼痛，并會逐漸加劇。偏頭痛會有怎麼的危害，随着頭部的劇痛，會出現惡心、嘔吐後，感覺才會有所好轉在安靜、黑暗環境内或睡眠後頭痛緩解。此外，頭痛發生前或發作時可伴有神經、精神功能障礙。據研究顯示，偏頭痛患者比平常人更容易發生大腦局部損傷，進而引發中風。其偏頭痛的次數越多，大腦受損傷的區域會越大。

偏頭痛的病因尚不明确，可能與遺傳因素、内分泌和代謝因素、飲食與精神因素都有關。偏頭痛發作可以由一些食物引發，如奶酪、熱狗、巧克力、葡萄酒等。因此，患者要遠離這些食物，避免出現“巧克力性頭痛”這種食物誘發的偏頭痛，尤其是喜歡吃巧克力的女孩子，要特别注意。

緩解偏頭疼，可嘗試一下以下4個方法：

1、冰袋冷敷：将冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。

2、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以适量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

造成偏頭痛的原因（引發偏頭痛的病因）1

3、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時随着音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

4、頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的确是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊适宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。

看了這篇文章以後，大家知道千萬不要亂吃什麼東西，因為我們的生命是非常脆弱的，而且生命就一次，他也不像九尾狐那樣有九條命，希望我們都能有一個健康的身體去面對生活當中的每一件事情，當你頭疼特别厲害的時候，一定要去醫院，千萬不要自己随便治療。

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