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什麼人不适合吃蓮霧

健康更新时间:2024-07-09 02:22:44

　　1、寶寶不能多吃蓮霧

　　寶寶食用蓮霧，會發生遺尿、尿頻現象，主要是由于蓮霧本身具有利尿性，若是寶寶出現消化不良的情況，可以适當食用可以起到很好改善作用，但需要控制好量，不宜太多食用。而且嬰兒還在成長發育的階段，嬰兒食用過多蓮霧容易導緻小兒遺尿。

　　2、女性在月經期間亦不宜食用蓮霧

　　經期期間的女性也不宜吃太多的蓮霧，特别是體寒的女性經期更需要忌口。蓮霧屬于涼性水果，不少女性經期來之前幾天出現身體不舒服症狀，比如痛經就更加不宜吃蓮霧。在生理期時身體容易産生疼痛現象，這時候最好就是不要在生理期食用，或者是盡量減少蓮霧的食用量。

　　3、頻尿者、尿失禁者不宜多食蓮霧

　　從蓮霧的藥用價值來看，蓮霧能清除體内毒素和多餘的水分，能夠促進血液和水分代謝，有利尿作用。但如果出現尿頻、尿急或是尿失禁的患者就不宜吃蓮霧，否則加重病情。

　　4、腸胃虛寒者不宜多食

　　一些患有胃潰瘍、腸胃虛寒者，建議避免空腹食用蓮霧。這些人是不宜吃蓮霧，否則容易影響帶給身體傷害，尤其是蓮霧屬于涼性水果，對于體寒經期女性腸胃虛弱的人更需要忌口，并不是說它營養豐富就可以吃，因此人們需要警惕這一點，才有利于身體健康。希望通過這篇文章的介紹，能讓更多人了解，哪些人不宜吃蓮霧，才能更好忌口。

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