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長期生悶氣抑郁會得什麼病

知識 更新时间:2026-01-21 22:45:36

  長期生悶氣,容易得精神類疾病:精神分裂症、分離轉換障礙症等。本身來講,長期生悶氣對身體也不好,有時候甚至會影響睡眠。建議盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒,生活作息規律,适度加強身體鍛煉。

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