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幹桂圓泡水喝的功效

健康 更新时间:2024-12-01 14:26:12

  1、幹桂圓,其實就桂圓曬幹之後的一種藥材,性質和鮮桂圓還是差不多的,也就是大家說的龍眼啦。幹桂圓泡水喝其實很常見,因為桂圓的好吃其實有很多,也适合大多數人。

  2、首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了,桂圓還可以增強記憶呢。如果是上班族,喝幹桂圓泡水就最适合不過了。在工作的疲憊的時候,喝上一杯暖和的桂圓水,安神又補血。

  3、現代的生活壓力比較大,很多人都會有失眠的痛苦,這個時候就不妨多喝點桂圓水了,因為桂圓的安神作用是比較明顯的。無論是覺得心慌、心悸、健忘,都可以試下桂圓水。

  4、最後,研究還發現,桂圓是有一定的抗菌、抑制癌細胞功能的。喝幹桂圓泡水,消除疲勞,還可以保護身體。

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