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黑眼圈吃什麼

健康 更新时间:2024-12-05 12:14:57

  1、黑眼圈會嚴重影響面目的視覺效果,要加強飲食調理,多要選擇優質蛋白質食物、新鮮的蔬菜水果、鲫魚和鲈魚等。

  2、建議在飲食調節的同時,及時就醫檢查,确診具體的病因,加強藥物針對性治療,提高效率。作息習慣上要合理規律,不熬夜不通宵,按時休息。

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