之前在網上聽到一段話“造假的人是職業的,而科普的人都是業餘的,這就是為什麼流言滿天飛,能夠妖言惑衆的根源”今天我們就來盤點一下健身圈的常見謠言。
《夫妻行房能減肥》
據福布斯報介紹,美國推出一個新的健身系統,名為BangFit。
使用者将會穿戴上VR設備,并将手機别在腰間。随後用戶可以選擇健身這數量,長度以及強度。健身過程中系統将會根據你對屏幕上的指引做出來的動作進行打分。且以主角的視角來進行的。而你要做的就是,動起來。
在完成健身之後,系統還會根據你鍛煉的強度以及配合程度打出你本次的得分,你可以把他分享到社交網絡上來和别人一較高下。也許以後朋友圈裡流行的就不是秀今天的步數了?
怎麼樣,有沒有颠覆三觀?
别瞎想了,在中國可以實現的是另一款類似的可穿戴設備switch的運動環大冒險最近很火,有興趣的可以上網搜索一下,同樣類似的還有打網球、乒乓球,槍戰等運動遊戲設備,個人感覺還是給運動健身與遊戲提供了一個不錯的結合模式,科技的發達還是很有用的麼。
最後說下真正的啪啪啪,在理想環境下也是可以實現減肥目的,但是大多數是不具備所謂的理想情況的條件的,比如情緒,比如夥伴的數量和質量,比如能力,比如時間長短,比如身體狀況。
具體的亂七八糟的就不多說了,頭條肯定不同意,說了也沒啥用,甚至還有很多自媒體認真的剖析起來了,看得我哭笑不得,想了解的可以自己去百度一下,呵呵
減肥是有很多路可以走但是建議來點正常的可持續的,不要想歪點子。
謠言是經不起驗證的,請各位生活中擦亮雙眼,不要被謠言傷害,願大家都被真誠以待。
健身先健腦,我是一個平凡的小教練,謝謝觀看
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