排卵期就是我們常說的易受孕期或危險期，它是介于兩次月經之間的，一般不會有出血的情況，但是有個别患者反映在排卵期還有腹痛出血的現象發生，那麼這到底是怎麼一回事呢，又該怎樣去進行調理呢，下面咱們就去了解一下。

排卵期主要的日期在于下次月經來潮前的14-16天左右，在這個時候女性的卵子自卵巢排出後會在輸卵管内生存1-2天，以更好地等待授精，在這個時間段進行性生活的時候，是極易受孕的，也因為這段時間并非是月經期，是很少有腹痛出血的情況發生的。

但是，卻有個别女性出現異常的情況，這屬于功能性腹痛，因為成熟的卵泡會分泌前列腺素，會引起平滑肌收縮促使排卵，因此可能就會導緻輸卵管、子宮的收縮從而發生腹痛，而且子宮的壓縮也有可能會造成卵泡的破裂造成對腹膜的刺激，因此會發生出血的情況。

在疼痛的時候，患者往往會感覺到痛感較輕，一般是隐隐作痛或墜脹疼痛，往往是下腹部或者是兩側交替疼痛，這是因為卵巢在不斷的排卵造成的，如若患者在排卵的時候一些額外的原因導緻體内的雌激素水平波動較大，排卵前雌激素水平下降，也會導緻子宮内膜出現不穩定出血。

可能很多人會認為排卵期出血是一種病，但是這一般是激素異常造成的，如果量少的話可以不用治療，對身體健康、生育功能等都不會造成影響，因此可以通過日常的調理來進行出血的預防。

1、 飲食調理

對于那些已經出現出血但是比較輕微的患者可以進行自我調養來達到痊愈，平時可以多吃一些龜、鼈、魚、蝦等清補之品，同時要避免吃一些辛辣刺激性的食物，避免激素水平異常産生出血。

2、 生活調理

對于已經有排卵期出血的患者，在平時可以注意勞逸結合，不能過度勞累，要多注意休息，同時要注意經期的衛生，注意保暖，避免子宮受到外界的刺激。

3、 藥物調理

排卵期出血多是因為内分泌紊亂、體内雌激素不足導緻的，因此可以在醫生的指導下，适當地進行一些雌激素藥物的補充或者是通過中藥調理。

另外，如果發現腹痛異常或者是出血量大，不要盲目認為是排卵期出血，最好還是去醫院進行詳細的檢查，以排除其他疾病。

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