正常情況下血肌酐每升在44~115微摩爾，一旦血肌酐超标，提示腎功能受到損害。短時間内血肌酐超标需警惕急性腎損傷；血肌酐超标持續時間長需警惕慢性腎衰竭，也有可能是慢性腎功能不全。不管是哪種原因引起的血肌酐超标都要積極規範性用藥，同時做好飲食上調理。

1、伴有高血壓和水腫的人避免高鹽飲食

大部分腎病患者伴有高血壓，也有可能出現身體水腫。尤其是血肌酐超标時且伴有水腫和高血壓時，需嚴格限制鹽攝入，每天的吃鹽量需控制在3~5克，甚至更低。隻有嚴格限制吃鹽量才能糾正高血壓問題，減輕水腫，促進降壓藥物發揮其療效。另外還需遠離高鹽分食物，如各種零食、腌制品和罐頭類食物。

2、伴有尿量少的人控制喝水量

血肌酐超标且伴有尿量少一般是急性腎損傷，也有可能是急性腎衰竭。此類患者通常伴有排尿困難，進入體内的水分不能通過腎髒正常排出體外，從而加重水腫。這種情況下需少喝湯，少喝各種飲料和稀飯，嚴格限制喝水量。若慢性腎功能不全導緻的血肌酐超标且沒有可逆因素，不能過分限制水分攝入量。

3、伴有高尿酸血症跟痛風時不能高嘌呤飲食

一部分血肌酐超标的腎病患者伴有痛風或高尿酸血症，也就是說長期高尿酸血症，還有慢性腎衰竭繼發高尿酸血症引起的血肌酐升高，這種情況下需采取低嘌呤飲食，凡是每100克食物中嘌呤小于25毫克就是低嘌呤食物，如米面、雞蛋和蔬菜水果。每100克食物中嘌呤含量在25~150毫克需适量食用，如動物肉類、紅豆和淡水魚等。凡是超過150毫克的嘌呤都不能吃，如香菇、海鮮、濃肉湯以及動物内髒等。

4、避免高鉀飲食

一半以上的血肌酐超标腎病患者伴有高鉀血症，腎功能受損越嚴重，出現高鉀血症的風險就越高。特别是伴有少量的急性腎功能衰竭，還有慢性腎衰竭中晚期病人易出現高鉀血症，此時需遠離含鉀較高的食物如土豆冬棗、香蕉以及菌菇類食物，還不能喝各種飲料以及花生醬和巧克力等。一旦有高鉀血症症狀需積極治療，以免引起心律失常或心髒驟停，從而危及生命。

5、避免高蛋白質飲食

血肌酐超标的腎病病人需控制蛋白質攝入，血肌酐升的越高，對蛋白質控制就越嚴格，一般每天每公斤體重蛋白質攝入量在0.6~1.0克。優先選擇優質蛋白質，如蛋類魚肉瘦肉和奶類等，保證優質蛋白質占到總比例的60%。

溫馨提示

血肌酐超标的腎病患者需做好飲食調理，避免吃各種動物内髒和葷湯以及油膩食物，因為以上食物屬于高磷、高脂和高嘌呤的，易引起高尿酸血症和高磷血症，從而加重病情，甚至會引發一系列并發症。另外患者需定期去醫院做複查，能及時掌握病情發展情況。#家庭醫生超能團##學問分亨官#

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