痔（俗稱痔瘡）是一種位于肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但随着年齡增長，發病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病。痔瘡容易給患者的生活和工作上帶來許多不便，一些比較嚴重的痔瘡，就會需要通過手術手段來達到治療目的。
但是，有的痔瘡患者在做完手術後會出現大便不通的情況。因此，下面給出了幾種辦法，有以緩解這個情況：
1、日常多喝水，即使是正常人，沒有攝入足夠的水分也是會出現排便不通的情況。特别是術後的痔瘡患者，最好每天都要攝入足夠多的水分，這樣是非常有助于排便通暢的。
2、平時可以多吃利于腸胃消化的食物，能夠避免出現糞便幹硬難以排出的情況。
3、一些不利于腸胃消化的食物就要少吃或者不吃，避免增加腸胃負擔和身體的排便負擔。
4、多吃富含膳食纖維的食物，例如一些新鮮的瓜果蔬菜都是可以多吃一些的，其中富含的膳食纖維有助于腸胃的蠕動和消化，能夠更好的将糞便排出體外。
5、多運動，平時可以多做運動和多去戶外鍛煉，這樣對提高自身的免疫抵抗力是非常有幫助的，在一定程度上還有利于排便通暢。
另外，術後的痔瘡患者如果出現排便困難的情況，千萬不要勉強自己繼續排便，否則會帶來不必要的傷害，如切口開裂、大出現等等。如果出現長時間排便困難的情況，最好能夠及時的去醫院治療。#醫聯媒體超能團#
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