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經常咳嗽的寶寶哪些食物不能吃

母嬰更新时间:2024-12-04 21:52:42

寶寶咳嗽是一件很常見又讓媽媽們頭疼的事情。

咳嗽遷延不愈似乎成了一種常态。

其實，在寶寶咳嗽未愈期間，家長适當調整寶寶的飲食，是可以起到很好的效果的。特别應該注意的是，控制寶寶咳嗽時不能吃的食物。

經常咳嗽的寶寶哪些食物不能吃（食物禁區有哪些）1

寶寶咳嗽期間不能吃的食物

1、寒涼食物。

中醫認為，肺為嬌髒，易受寒邪侵擾。咳嗽時，飲食過涼，容易造成肺氣避塞，導緻咳嗽症狀加重，遷延不愈。

3、甜酸食物。

中醫講，酸性收斂，使痰不易咳出，以緻加重病情，使咳嗽難愈。

咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食，滋膩礙胃，不易消化還會助熱，使炎症不易治愈。

4、發物。

通俗來說，發物指魚、蝦、海鮮類食物，常有很大的魚腥味。

咳嗽的寶寶吃了這類食物，一方面，會刺激呼吸道粘膜産生痰，咳嗽加重；另一方面，還可使氣道緻敏，引起寶寶咳嗽反複。

5、過鹹飲食。

寶寶咳嗽時吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

首先鹽分攝入過多是導緻上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎髒來說更是一種負擔。

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