1、小米飯半碗、黃瓜半根、蒜苔兩根、洋蔥适量、香其醬适量。
2、方法:小米飯準備好晾涼一點。把黃瓜,蒜苔,胡蘿蔔,洋蔥都分别切丁。
3、起鍋放油,加熱先炒玉米粒和蒜苔。在放胡蘿蔔,洋蔥,黃瓜繼續翻炒。
4、把香其醬放進去,炒勻,記得用小火。盛出來裝盤備用。竹簾上鋪一張紫菜。
5、把小米飯均勻鋪在紫菜上面。然後把炒好的材料平鋪均勻在小米飯上。卷緊就可以裝盤,完成。
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