tft每日頭條

 > 健康

 > 橘子吃多了會上火嗎

橘子吃多了會上火嗎

健康 更新时间:2024-12-05 11:15:36

  1、橘子性偏溫,吃多了是容易上火的。尤其是對于一些陰虛陽盛體質的人吃完更容易上火,所以最好少吃。

  2、普通人群建議橘子也不要吃得太多,因為橘子裡面有大量的維生素C,在體内代謝的時候會導緻草酸增多,導緻泌尿系結石或者是其他的問題。

  3、另外橘子比較酸,對于口腔、牙齒、胃黏膜都有一定的損害。橘子裡面富含有β胡蘿蔔素,吃橘子吃多了以後會皮膚發黃。總之,橘子還是适量吃,不能過多吃,應該注意不要空腹吃橘子,一定在餐後吃橘子。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved