商品保質期就是“食品壽命”，而了解食品保質期是安全飲食的關鍵。美國“福克斯新聞”網最新載文，總結出以下主要食品的安全保質期。這個可是大家必須了解的哦，為了自己的身體健康嘛。
1、肉食
2天—1周。魚、牛肉、豬肉和禽肉等新鮮肉食冷藏時間不要超過兩天。肉末買回家後，應盡快做成食品。熟肉冷藏時間稍長些，但是最好一周内吃完。熟豬排應該在三天内吃完，非冷凍的火腿、熏肉或臘肉的保質期最多1周。
2、調味品
3個月—1年。番茄醬保質期為8—12個月;蛋黃醬可保存6個月;調味品可在冰箱中保質1年;芥末在冰箱中可保質8個月。沙拉醬可儲存9個月;醬油開啟後最好3個月用完;黃油可冷藏1年不變質;果醬保質期一般為1年。
原标題：冰激淩隻有1個月保質期常見的8大食品壽命
3、煮熟的蔬菜和谷類
3—7天。蔬菜煮熟後保質期更短，熟的西蘭花放入冰箱别超過三天。米飯、高湯及剩菜在冰箱中放置時間不可超過一周。
4、酒類
3天—10年。啤酒冷藏可保質3個月，常溫下最好别超過1個月。紅葡萄酒在陰暗涼爽處可儲藏幾十年，但是一旦開啟，葡萄酒最好放入冰箱儲存。朗姆酒、杜松子酒、伏特加、威士忌和白蘭地則沒有保質期限制。
5、罐頭食品
1—2年。如果在陰涼幹燥處保存，罐頭食品保質期一般為1年，有些時間更長些。罐裝食品打開後，如果發出酸味，應立即扔掉。如果罐子鼓起，就表示已經變質了。
6、冷凍食品
1個月—1年。冷凍食品并非可無限期保質。冰激淩和雪糕保質期為1個月。全雞冷凍，保質期可達1年。冷凍蔬菜和冷凍面包保質期為3個月，牛肉末冷凍保質期為4個月，雞胸和雞翅等可冷凍保鮮9個月。
所以，以後買回家的東西克要看好保質期哦，不要怕浪費而忽視了自身健康問題，那可就不值了。
7、奶制品
這類食物比較容易壞，食品包裝上用的一般是“銷售截止日期”，從生産到銷售，最長不超過1.5個月。超過銷售截止日期後仍可以食用，如高溫消毒後的牛奶在冰箱裡儲存，1周内仍然安全;軟奶酪打開包裝後可以存放4天，硬奶酪可以在冰櫃中存放6個月。
8、糖果類
春季和冬季生産的可以存放3個月，夏秋季生産的為2個月，夾心巧克力為3個月，純巧克力為6個月。
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