tft每日頭條

 > 健康

 > 蒲公英泡水喝的正确方法

蒲公英泡水喝的正确方法

健康 更新时间:2025-03-05 01:02:29

  1、用幹燥蒲公英75克、水1000毫升。将蒲公英洗淨,放入鍋中,加水淹過蒲公英。大火煮沸後蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時。濾除茶渣。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。

  2、蒲公英屬菊科多年生草本植物。頭狀花序,種子上有白色冠毛結成的絨球,花開後随風飄到新的地方孕育新生命。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養成分,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養價值,可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved