人一生有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，睡眠讓我們産生各種各樣的夢境，夢呈現給我們一個既清醒又模糊的未知世界，人們對這個世界充滿了好奇和疑惑，渴望了解夢境世界中的秘密，希望破解所夢到的那些元素和符号的真正含義。
古人常常将夢當做人的靈魂的表現，因為每個人都要做夢，而且夢的存在和靈魂一樣，伴随人的一生，與之生，與之死。隻要人的大腦的思維能力還在，夢就會長久不衰。不論尊卑貴賤，男女老少，大家都會做夢，隻是夢的内容各有不同罷了。
中國傳統醫學認為，夢與人體各部位的健康狀況息息相關。中醫講“陰陽”講“藝”，認為人體陰陽不調，氣盛氣衰，都可以緻夢。不同器官之氣的盛衰情況，可以引起不同的夢。根據不同夢象，可以了解人體的健康狀況，了解各種器官的正常與否。從這個意義上說，夢是生命的一種自我暗示。
西方心理學家榮格則說: 夢給我們展示的是未加修飾的自然的真理。我們期望在夢中尋覓曾經在人類生活中具有典型意義的任何事情。
夢對人的影響是潛移默化的，也是十分巨大的。因此，能夠清醒地認識到自己所做的夢意味着什麼，隐喻了自己的日常生活和工作中哪些不能突破的事情，是十分重要的。夢到底是什麼? 夢到底能夠告訴我們什麼? 在人類的一切奧秘中，恐怕再也漸有比那些來自人的内心的奧秘更讓人神往的了。夢是人類精神生活的一種很特殊的現象。人對夢的思考，屬于人對自身的一種審視，因而也是一種自我認識。人類對夢的探索，反映了人類對真理孜孜不倦的追求。
随着時代的進步和科學研究的發展，人們對夢的研究進入了一個嶄新的階段。夢是我們潛意識的表露，是人類情感、意象、欲求等内心活動的特殊表現形式，它
到夢的成因與規律，透露的是内心深處最隐秘的信息。遵循心理學規律，運用科學原理，就可以輕松找從而認識解夢的關鍵依據。
我們将運用科學的理論和詳盡的分析。幫你揭開惜意識中你所不知的秘密
通我們的闡述，你不但可以學着讀懂自己的夢，而且能通過分析夢境，更加了解自
己的内心，從而使心理更健全，心情更舒暢，生活更美好。
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