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亞麻籽油的功效

健康 更新时间:2024-08-11 10:12:58

  1、亞麻籽油是從亞麻籽中提取物,營養豐富,含有人體需要的必須氨基酸,多糖,多種維生素,礦物質。

  2、日常生活中可以制作食品,也可以藥用。具有養血祛風,潤燥通便作用。可以治療皮膚瘙癢,瘡瘍濕疹。

  3、亞麻籽油内含有的有效成分還可以調血脂,降血糖,抗腫瘤,營養腦細胞作用,調節神經紊亂。

  4、亞麻籽油内含有的維生素E較多,可以清楚血液中的自由基,延緩衰老抗氧化作用,适合冠心病,高血脂人群食用。

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