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抗輻射的食物

美食更新时间:2025-01-24 07:47:14

　　1、黑木耳，它是通過吸附消化道内的雜質和輻射性物質，把它們集中到一起，排出。

　　2、綠茶。衆多茶類中，防輻射首先。

　　3、西紅柿，其中的番茄紅素可以保護皮膚免受輻射損傷。

　　4、紫菜，含硒多，增強人體抗輻射能力。

　　5、海帶，可以抑制免疫細胞凋亡。

　　6、黑芝麻，是通過增強人體免疫力。

　　7、綠豆，通過排洩作用起到防輻射作用。

　　8、辣椒，保護細胞的dna不受輻射損害。

　　9、大蒜，含硒多，适量使用，可以減少輻射。

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