在現今社會，孩子是每個家庭的核心，從孩子出生的那一刻起，便為我們每個家庭帶來了無數開心和快樂。而為人父，為人母的我們總希望把最好的一切給孩子。
燕窩含有豐富且天然的營養，對人體有很多好處，但是有人說小孩吃燕窩後會導緻早熟，是這樣嗎？先來看看燕窩中有哪些成分：主要成分為蛋白質、還有氨基酸、碳水化合物和鈣、磷等微量元素
純天然的燕窩是不會導緻孩子早熟的。
燕窩特含的細胞分裂激素并非大家理解的會導緻小孩性早熟的雌性激素，而是含量非常微小的一種内源激素。考慮到金絲燕的體重和金絲燕的卵生特性，甚至可以忽略不計，也就是燕窩不存在激素的說法。
因此，隻要滿6個月的寶寶都可以天天吃，長期堅持能提高身體抵抗力，有助大腦發育。不過，寶寶食用量為大人的一半或更少即可。燕窩美容養顔，有些朋友會覺得說女性吃燕窩會皮膚好是因為燕窩裡有雌激素的作用。
其實這是因為燕窩裡的活性蛋白質在作用，促進了人體細胞新陳代謝，才會令到皮膚光滑有彈性，有光澤，淡化色素沉澱美白肌膚，減少皺紋延緩衰老。
并不是什麼雌性激素。
小孩子吃燕窩的好處？
1、兒童成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補充充足的鈣質。
2、兒童成長期間要補充一些蛋白質，燕窩内含有豐富的水溶性蛋白質，給孩子提供均衡的營養，提高孩子的身體免疫力。
3、燕窩内含有豐富的燕窩酸，有助于小孩子成長期的大腦發育，活躍思維，記憶力提升，增強孩子的自信心。
那麼小孩吃燕窩多久吃一次為好？
一般來說燕窩每隔2天或3天吃一次就好，三天食用一次燕窩中所含營養人體能吸收95%，而兩天一次能吸收100%，每天食用一次能吸收90%。
所以隔上2天或3天食用可以更多的吸收燕窩中的營養。
如果說吃燕窩的頻率是一個月2-3次，那可能吃3個月、4個月都不會有什麼效果，或者是在吃之後的那2-3天裡有短暫效果。 如果想要達到好的美容滋補效果，每個月的食用次數要不少于10次，每周不少于2-3次。
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