1、人體的狀态大緻可分為四類:健康狀态、亞健康狀态、疾病的前驅狀态、疾病狀态。
2、健康狀态是指身體上、精神上和社會上完全安甯的狀态,不僅僅指沒有疾病或體質的衰弱。
3、亞健康狀态是指沒有達到身心與社會上完全安甯的狀态,處在健康與疾病狀态之間剛偏離于健康,具有可逆性;
4、疾病前驅狀态是向疾病狀态發展的前奏。
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