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怎麼才能去青春痘

生活 更新时间:2024-12-17 10:51:22

  1、飲食上,以清淡為主,忌吃辛辣、油炸類的食物,保證充足的睡眠,加強局部清潔衛生。

  2、可外擦阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰等。

  3、可口服克拉美素等。

  4、禁煙酒、充足的睡眠、勤洗臉,尤其是用溫水加少量的硼酸早晚洗臉,有助于皮脂腺開口的通暢,從而改善症狀,嚴重的痘痘需要藥物治療,可以外用夫西地酸軟膏、阿達帕林凝膠等。

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