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田七粉怎麼吃最好

生活 更新时间:2025-04-23 16:31:10

  三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根據自己的症狀對應使用,避免效果不佳或适得其反。

  1、生吃

  主治:跌打瘀血、外傷出血、産後血暈、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

  吃法:正常情況之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外傷出血用适量三七粉外敷傷口,能立即止血。

  2、熟吃

  主治:補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

  吃法:包裝内附送的小量勺為1平勺3克,正常情況下一次熟吃三七粉為3克,用溫開水兌服,早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服,治療效果更佳。

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