骨頭湯是人們補充身體經常會喝的一種,又香又濃的骨頭湯,不僅是有着好的口感,更是價值豐富,極易被人體吸收,不論是大人還是小孩喝都會有很好的幫助,而熬骨頭湯的時候便需要技巧,将其中的小妙招掌握好,骨頭湯才會又香濃還發白,對于很多人來說,熬的骨頭湯總是腥味比較重,因此會大大影響到口感,其實這是因為你将第一步這個關鍵的步驟沒有做好,難怪會出現這個情況,不用擔心,下面我便會将熬骨頭湯的正确做法詳細分享給大家,學會骨頭湯的做法,讓你的家人不出門也能享受到美味,而且還能對于補充身體有好的幫助,下面我們一起學習。
備用食材:大骨頭1000克,香蔥3根,生姜6片,白醋少許,枸杞适量,料酒适量,食鹽适量;
制作過程:第一步,大骨頭準備到位,事先剁成塊,将其沖洗幹淨後,放入在清水中,讓骨頭在水中浸泡差不多1個小時的時間,中途需要換掉泡出來的血水,待将骨頭泡好之後;
第二步,從水中撈出來,再次沖洗幹淨,鍋中添上水,冷水放入泡好水的骨頭,同時放入3片生姜和少許的料酒,大火将起燒開後,再煮2分鐘,從鍋中撈出,用溫水沖洗幹淨,控幹水;
第三步,炒鍋置于火上,加上少許食用油,将焯過水的骨頭放入鍋中,煸炒出其中的香味,然後再加入剩餘的生姜片,香蔥事先摘洗幹淨後挽成結放入鍋中,翻炒均勻,加入沒過骨頭的溫水;
第四步,開始煲湯,差不多半個小時的時間,撿出蔥姜不要,然後再鍋中加入幾滴白醋,繼續炖煮差不多2個半小時的時間,在這個過程中,枸杞放入溫水中浸泡一會,然後倒掉水;
第五步,在骨頭炖煮的最後半個小時裡,将枸杞放入在鍋中,同時根據個人的口味加上少許的食鹽調味,繼續完成炖煮,即可将骨頭湯盛出來享用。
小編總結:骨頭中含有豐富的鈣質以及膠原蛋白,對于補充身體也有很好的作用,小孩經常喝骨頭湯,對于促進骨骼的生長發育有着好的幫助,老人常喝可以幫助防止骨質疏松,而熬骨頭湯的時候其實并不需要多麼複雜的工序,用上小技巧,簡單下鍋炖就行,或者是直接用電飯鍋,定好時間,還能做其他的事情,待時間結束後湯便也炖好了,非常的簡單方便,所以對于熬骨頭湯的方法,非常建議大家可以學着做,這樣可以讓家人在享受美味的同時,還能補充身體。
1、骨頭湯怎樣熬才香濃?關鍵是第一步,很多人喜歡直接将骨頭下鍋焯水,難怪骨頭湯會有腥味,正确做法應該是将骨頭事先放入清水中浸泡一會,這個過程是為了更好逼出血水,湯的口感才會好;
2、在炖煮湯之前,先将焯過水的骨頭放入炒鍋中炒一會,這樣炖的湯會又白又濃,湯差不多炖了半個小時後,可以在其中加上幾滴白醋,可以幫助保留骨頭中的鈣質,防止其流失;
3、炖骨頭湯,鹽需要在出鍋前半個小時再加入,否則容易将骨頭中的蛋白質凝固,不易被釋放出來。
将這3個小技巧牢記好,骨頭湯香濃白好喝,還不腥,如果你認為骨頭湯的做法還不錯,歡迎收藏起來學着做,或者是分享給更多的人學習!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!