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簡單又能晃倒人的變向過人

生活 更新时间:2025-01-09 18:55:39

簡單又能晃倒人的變向過人(這三種變向助你炫酷過人 球可以不進但一定要帥)1

過人招式那麼多,看到你眼花也沒找到又帥又實用的?今天就給大家介紹三種炫酷過人的教學,像NBA球星一樣戲耍對手不是夢,球可以不進但一定要帥,趕緊來看看吧!

第一種:内外運球連續換手變向。

詳解:1.正面持球突破,接近對手時單手in&out運球,動作不比太大,主要提高速度。

2.前一動作吸引防守後,立即換手到另一側起步上籃。

簡單又能晃倒人的變向過人(這三種變向助你炫酷過人 球可以不進但一定要帥)2

簡單又能晃倒人的變向過人(這三種變向助你炫酷過人 球可以不進但一定要帥)3

第二種:艾弗森式crossover

詳解:1.正面持球面對防守,持球側的腳與身體同時向該側前壓,後腳做跟随動作前移。

2.持球手向一側拉開将球換手運至另一側,手臂與肩部稍帶晃動。

在剛才我們介紹的動作裡

加一次運球

簡單又能晃倒人的變向過人(這三種變向助你炫酷過人 球可以不進但一定要帥)4

第三種:shammgod

詳解:向一側進攻時,将球向該方向推出,接着用另一側的手将其拉回并換一方向突破。求推出距離不應太遠,要在可控制範圍内,避免被掏球。

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簡單又能晃倒人的變向過人(這三種變向助你炫酷過人 球可以不進但一定要帥)6

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