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一顆棒棒糖有多少熱量

知識 更新时间:2024-11-15 22:02:43

  棒棒糖的熱量平均每1克(g)便有60大卡的熱量。一顆棒棒糖5克左右,大約有200卡熱量。

  熱量是指由于溫度差别而轉移的能量,也是指1公克的水在1大氣壓下溫度上升1度c所産生的能量。

  人體的一切生命活動都需要能量,如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。而這些能量主要來源于食物。動、植物性食物中所含的營養素可分為五大類:碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維生素,加上水則為六大類。其中,碳水化合物、脂肪和蛋白質經體内氧化可釋放能量。三者統稱為“産能營養素”或“熱源質”。

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