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哪些人不宜吃核桃

健康 更新时间:2025-05-10 14:23:24

  1、不适合食用核桃的人群包括有陰虛火旺者、腹瀉者、吐血者、出鼻血者。

  2、核桃的熱量高,油脂多,有較強的“滑腸”作用,所以陰虛火旺者、腹瀉的人不宜吃。

  3、核桃性熱,多食生痰動火,所以吐血者、出鼻血者應少食或禁食。

  4、如果核桃吃得過多,會生痰、惡心,嚴重者會有嚴重的腹瀉,造成身體脫水。

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