疫情原因,在過去的2個月,我們經曆了很多。好在,現在一切都朝着更好的方向發展,我們逐漸恢複了正常的生活,也可以安心上班了,内心特别感恩。
就我而言,剛開始我莫名擔心、恐懼,在海豚爸爸的建議下逐漸地從各類新聞報道中抽離出來,切換為用積極的心态面對生活。
而今迎來了春暖花開,雖然周末會窩在家中,但是因為有孩子和老公的陪伴,生活變得更加豐富和有趣。
21個月的小海豚背詩歌
周末,小海豚起床之後,突然讓爸爸抱起來,指着櫃子上貼的詩詞,有模有樣地背起來了。一去二三裡,煙村四五家。亭台六七座,八九十枝花。
我和海豚爸爸聽後,都非常驚訝,孩子毫無預兆地給我們一個驚喜。
我們平常給孩子讀詩,目的是讓孩子體會到詩歌的韻律,提高孩子說話的能力同時滋潤情感,豐富心靈,但從未奢望孩子能背出來,沒想到,孩子聽我們讀了幾次,就可以順利地背下來。
海豚爸爸毫不謙虛地說:閨女能背詩,完全歸功于我給予的胎教啟蒙,而且月子裡也常常給孩子讀唐詩宋詞。
聽後,我給海豚爸爸豎起大拇指說,的确如此,你簡直功不可沒,以後還請多讀些詩詞給孩子聽。海豚爸爸表示,完全沒問題。
事實上,他在韻律感以及發音确實比我更好,能者多勞,在我們家執行的非常到位。
不過呢,在我看來,給孩子進行詩詞啟蒙,不要帶着功利心,更不要強迫孩子一定要會背誦多少首詩歌。
我們能做的是引導孩子,并在孩子想聽的時候,認真地讀給孩子聽,讓孩子去體會,當情感得到滋潤,語言得到啟蒙,往往會在不經意間能給家長一些意想不到的驚喜。
用耳朵滋養兒童的言語,更能培養孩子主動講話的能力,讓孩子的語言更豐富。
用成長型思維生活,使我精神煥發不再有垂暮的感覺
美國心理學家和哲學家威廉詹姆斯說:一個人停止成長的那一刻,不管他年齡多大,都是他開始垂暮之時。
而我曾經有幾年的時間,拒絕學習和上進,出現了思維的停滞,因此也提前體驗了生命垂暮的感覺。
生娃後,我突然意識到,大腦枯竭,需要注入新的知識,便開始認真看書,專業的、非專業的書籍都會看。
我不但自己看,而且還特别喜歡分享,當然分享對象主要是海豚爸爸。在分享過程中我們改變了固有認知,思維高度上升了一個台階。
春天裡,每個周末的早晨,我和海豚爸爸都會在小區跑步。跑步産生了一舉三得的效果,我們養成不賴床的習慣、鍛煉了身體,更重要的是跑步時,我們深度溝通,更加了解彼此,感情也在不斷加深。
海豚爸爸善于傾聽而且邏輯思維能力很強,而我特别喜歡表達和分享。所以,我常會利用跑完步慢走的時間,分享我讀書的一些感想,遇到的疑惑等。
往往我們在探讨問題的時會産生讨論和争執,每當這時,我不再有情緒的波動,發生争論之時,便是進步之際,說明我們都在思考。
曾經的我常常剛愎自用,認為自己懂得很多,非常強勢的,甚至可以說非常專橫,對自己認可的事情,不喜歡多面思考,也不願意聽取不同的聲音,以至于思維很局限。
後來讀了很多書之後,我發現之前的視野太窄了,而閱讀讓我的視野更開闊,反而愈發覺得自己懂得少,也因此變得更加謙虛,能耐心聽進海豚爸爸的意見。
尤其是他的想法擊中我的内心時,那感覺非常的美妙,這不就是我想的而表達不出來的嗎?
當然也有一些想法我不認可,但是可以當作一個思考的角度,我都會一并保留而不是像以前那樣,抱着排斥的心理讓大腦不要去接收。
每周末的跑步,讓我的表達能力和邏輯思維能力都得了提高。 同時,海豚爸爸也在聽我分享的過程中,學到了不少知識。
比如,他喜歡看曆史類書籍,而我喜歡看育兒和成長類書籍。互相分享,就能學到自己不了解的知識,這個周末,我就給他分享我看的《運動改造大腦》這本書,他特别喜歡。
聽我分享後,他感慨說,運動的益處竟然這麼多,為了讓我們的大腦更靈活,要堅持運動,養成運動的好習慣。而且還和我約定,我們要活到老,學到老,運動到老,這樣大腦才不會停滞思考。
這個春天開啟的晨跑,帶給我們特别深遠的價值和意義。
之于我,那就是開始使用成長型思維思考問題,看待周遭的一切,之于海豚爸爸,那就是他的伴侶不再固執己見,更善于溝通了。更重要的是,我們每天都在成長,在進步,對孩子的起到了良好的榜樣作用。
電影《大赢家》帶給我的思考和啟發周末和海豚爸爸看了一部電影《大赢家》,我笑點很低,這部電影讓我在淩晨笑出眼淚,情緒一度控制不住。海豚爸爸隻得暫停播放,讓我平複情緒繼續看。
這部電影講述了一件假戲真做的“銀行搶劫案”的故事。本來是演習搶劫銀行,最終因為參與的銀行職員嚴謹太過于認真,以至于變成“假戲真做”。
他的做法讓許多人難以理解,一開始我也覺得他太較真,但是越看越發現,他之所以能做出這些讓觀衆捧腹大笑,讓領導着急上火,讓同事難以理解,讓家人極力配合的事情,與他的性格,過往經曆以及所處的環境有很大的關系。
好在,最後他得到了認可,并且還擁有了一份美好的愛情,整部電影所呈現的價值取向都非常正能量。
這部電影帶給我很多的思考和啟發。
生活中,很多事情堅持一時很容易,一直堅持卻很難。譬如,寫作,我目前還不能做到堅持。
美國心理學家和哲學家威廉詹姆斯說:如果你想将來成為什麼樣的人,就要從現在開始做起,雖然你還沒有做到,現在就要成為這樣的人。
我要成為一個能寫作、會寫作的人,當下我就在行動,因此堅持寫作就是我接下來努力的方向。
我給自己制定了掂掂腳尖、跳一跳就可以實現的目标。我想不久的将來,我一定可以成為我想成為的人,因為我會傾注100%的努力和用心。
堅持的品質固然難能可貴,但是尋找合作夥伴卻是成功路上的關鍵一環,許多事情需要協同和合作方能完成。電影中嚴謹因為有于海嬌的協助,才能在铤而走險走完成任務,否則,以他一人之力必然不能将那麼多警察連連擊敗。
另外就是人的大腦在遇到險情的時候非常慌亂,事前準備清單就顯得非常重要。嚴謹在準備階段,小到測量每張紙币的重量,估算搶劫後,總金額的重量,大到規劃路線,實地踩點并列出一系列方案,方案的具體步驟都清晰明了。
清單無論是在生活中和工作都非常有用,使用過程中,可以提高效率、避免遺忘,倘若可以在不斷使用中進行叠代和完善,則能讓自己的工作效率、生活效率得到大幅度提升。
電影中的嚴謹除了堅持、認真外,還特别細心,當大家熱火朝天地吃火鍋,他卻躲在牆角摸摸地吃餃子,并告訴于海嬌,不能吃警察送的飯,怕下毒。
最後電影升華到一個高度,換個角度清晰、全面地看待人生,嚴謹以為的自己和現實中的自己并不一樣。
曾經他以為自己被家人冷落,被領導訓斥,被同事排擠,其實都是誤解。事實上,家人很愛他,領導很器重他,同事也很喜歡他,而他内心所想和現實是有出入的。
結尾處,嚴謹可謂人生赢家,較真的态度得到肯定,領導、同事認可他的能力和為人,最後還找到了心儀的愛人。可謂幸福滿滿,快樂無比。
這個春天,我每天記錄生活中幸福小事,養成這個習慣後,我發現,生活中每天都能捕捉幸福的、溫暖的事情。
幸福是一種感覺,它不取決于人們的生活狀态,而取決于人的心态,幸福的特征就是心靈的平靜,所謂知足者常樂就是這個道理。
而且幸福是可以創造的,和孩子之間有愛的互動,和老公一起晨跑、看一部好看的電影,和閨蜜視頻聊聊近況,感恩老人用心準備的美食,認真讀完一本新買的書,帶孩子給樓下的小貓喂食物,聽聽春天鳥叫的聲音……
春天裡,這些細微的事情,足以讓我們的心靈得到撫慰,當我們用心去感受,便能深切的感知到幸福的狀态,聞到幸福的味道。
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