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長期抽煙清肺喝什麼茶

知識 更新时间:2024-09-16 13:22:04

  長期抽煙,想要清肺,建議喝一些蜂蜜柚子茶。柚子能夠生津止渴,和胃化滞,能夠治療慢性支氣管炎、慢性咽炎引起的咳嗽和咳痰症狀。另外,蜂蜜還具有一定抗炎作用,可以消除呼吸道的炎症,也具有化痰和止咳的作用。

  可以喝羅漢果茶,羅漢果可以潤肺生津,還可以止咳。可以準備半個羅漢果,用适量的清水煎煮,去掉羅漢果就可以喝了,效果是特别好的,尤其适合秋冬季節。

  另外,可以準備銀耳茶,銀耳放在水中,加上冰糖煮熟以後,再把茶葉泡入,沖泡5分鐘,泡好以後就可以喝,最好不要吃茶葉,其具有滋陰和降火的作用。

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