日常護膚的正确步驟順序表-tft每日頭條

日常護膚的正确步驟順序表

健康更新时间:2024-06-20 20:06:53

　　正确的護膚順序，護膚效果事半功倍！四川大學華西醫院資陽醫院皮膚科主治醫師郭生紅。

　　正确的護膚順序，護膚效果事半功倍！

　　今天郭醫生和大家來捋一下，最詳細的護膚步驟，你們一定要收藏好了。

　　護膚順序：清潔、個個面膜、化妝水、眼精華或者眼霜、乳液或者面霜，定要擦防曬。最後完整的護膚順序：

　　日常護膚的正确步驟順序表（正确護膚順序和步驟）(1)

　　1、清潔、牛皮、蛋清、水洗、油皮。如果是沙漠大幹皮，早上化完妝幹的卡粉。

　　2、面膜，可以來一片急救面膜，5-6分鐘就行。面膜不是一定要用的，看你的需求。

　　3、化妝水，化妝水也是有條件就用，沒條件咱就不用。洗完臉水珠别擦的太幹，直接後續護膚步驟也是一樣的效果。

　　4、眼霜或眼部精華，接下來就是眼霜，同樣可用可不用。因為我們眼周的皮膚很薄，眼周塗太多，太厚的護膚品皮膚是很難吸收掉的，反而容易長脂肪粒。如果你的眼周皮膚特别的幹，甚至有幹紋的話，可以塗一層薄薄的眼部精華或者眼霜，輕輕的按摩讓它吸收一下。

　　日常護膚的正确步驟順序表（正确護膚順序和步驟）(2)

　　5、面部精華，用完眼霜再用面部精華。郭醫生的建議是：30歲以上才用，要根據自己的皮膚問題，選擇有針對性的。當然你完全也可以不用精華，畢竟單靠護膚品，皮膚也不會有太大的變化。

　　日常護膚的正确步驟順序表（正确護膚順序和步驟）(3)

　　6、面霜或乳液，反倒是面霜是一定要用的，鎖水保濕！面霜的作用，把你前面塗的水精華裡的營養牢牢的鎖住，如果不塗面霜！前面塗的那麼多的貴價護膚品，豈不是白搭！

　　油皮塗乳液就行，乳液和面霸的功效是一樣的，就質地不同，所以說不用疊塗，二選一就可以了。不要以為護膚步驟到這一步就完事了。

　　7、防曬，最最最最重要的防曬，千萬不能忘了，護膚任務才算完成，完成。

　　日常護膚的正确步驟順序表（正确護膚順序和步驟）(4)

　　說了這麼多，大家肯定也發現了，怎麼那麼多的護膚步驟，都是可有可無的。你沒看錯，郭醫生倡導的是精簡護膚。護膚最重要的就三大金剛，濕，其餘的步驟都是可以省掉的。

　　還是那句話，護膚品不是越多越好，自己的才是最好的~适會自己的才是最。你折騰的越多，敏感肌，我是皮膚科的郭生紅，幫你解決皮膚問題，少走彎路。

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