别看音樂家在舞台上魅力四射,這可實實在在是“台上一分鐘,台下十年功”啊!運動員傷痛纏身是常事,音樂家負傷登台也是常事!
舒曼是首位有記載的患有“肌張力障礙”的鋼琴家,他對完美的偏執追求緻使他最終不得不因傷病停止練習,繼而成為一名作曲家。
帕格尼尼因患結締組織遺傳性異常,手特别松馳,對拉琴倒是一個有利條件。這是少有的因禍得福,不愧是和魔鬼做過交易的男人。
貝多芬:這位就不必多說,32歲逐漸喪失聽力。終生與病痛相伴,依然創作出了《英雄交響曲》《第五(命運)交響曲》等優秀作品。
這些職業病的影響面非常廣,遍布銅管樂、木管樂、弦樂、打擊樂...各個領域。澳大利亞醫生漢特·弗雷曾經深入研究過肌肉過度疲勞症。澳大利亞七所音樂學院中20%的學生深受其害;美國、澳大利亞8個交響樂團中,患病樂師總數更是占到一半。
一:提琴家:頸椎病
二:指揮:肩周炎
三:鋼琴家:肌腱炎 手部痙攣
四:大提琴家:腰肌勞損
五:号手 打擊樂手:麻痹
六:管樂演奏家:牙齒
更可怕的是,研究表明“運動障礙和長期的慢性疼痛難免會導緻一些心理問題!”真是細思極恐,看來音樂家對身體的關注程度應該絲毫不亞于運動員呢!身體是樂器的延伸,保護身體就是保護自己的音樂生涯!停是不可能停下來的,那麼怎樣才能最大程度的保護好自己的身體呢?“佛系”練琴法get起來~
劃重點:
治不如防!治不如防!治不如防!!!
隻有養成正确的姿勢、勞逸結合、進行體育鍛煉,才能增強周身關節靈活性,才能走的更高更遠!
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