你知道人體最堅硬的器官是什麼嗎？沒錯，牙齒，它的硬度在人體上可以當之無愧的排名第一，那在自然界的印度榜單上，牙齒又能排到什麼位置呢？
根據1822年德國礦物學家摩斯提出的莫氏硬度标準，自然界中常見的金屬金、銀的硬度為三級，就連不鏽鋼也僅有四級，而我們的牙齒則達到了七級。如果你要去口腔醫院整理牙齒，可以仔細觀察下鑽牙時所使用的鑽頭，他選用的材料便是自然界中最硬的東西，也就是可以達到十級硬度的金剛石，隻有這樣才能處理硬度達到了七級的牙齒。
既然牙齒如此堅硬，那它的硬度又從何而來呢？答案是牙本質、牙骨質和牙釉質。牙本質是牙的主體，牙骨質是包繞在牙根表面的薄層骨樣組織，而牙釉質則是包在牙本質外面一層厚約兩毫米的半透明乳白色物質，它是人體骨質中最堅硬的部分就行。像保護套一樣守護着我們的牙齒，由六棱柱狀的釉柱及其規則地排列，因此較為緻密。
不過牙齒雖然如此的堅硬，但它也并非百毒不侵，除了在生活中的突發事件裡牙齒容易受傷或犧牲以外，酸類物質也是威脅牙齒健康的隐形殺手。尤其是我們平時常喝碳酸飲料，因為它會破壞幼稚的根基，有助降低釉質硬度，從而導緻牙齒極易被磨損。最重要的是，牙釉質不同于牙本質，它裡面沒有任何細胞結構和循環系統，隻能靠牙本質支持和獲取營養，且不能自行修複，一旦被不小心破壞掉，暴露出裡面的牙本質，失去保護的牙齒會像沒有屋頂的房子岌岌可危，時間長了很容易形成牙結石，牙龈腫痛，甚至牙齒脫落，損傷等，嚴重者還會對我們的生活産生較大影響。
而在每天的日常中，刷好牙就是對牙齒最好的保養。因此，科學刷牙就顯得尤為重要。正常情況下，我們每天至少要在晨起和睡前刷兩次牙，每次最少刷夠兩分鐘。其次要請用牙線，使用含氟牙膏可以預防齲齒。
最後，一個好的刷牙工具更是至關重要。相較于普通的首都是牙刷，聲波，電動牙刷往往事半功倍的主要工作原理是讓刷頭高速擺動，使液體産生強大沖擊力，從而沖走牙齒上的髒東西，并将空氣注入液體，使厭氧的牙菌斑死亡，振動頻率甚至能達到每分鐘41000次，清潔能力可見一斑。相信現在屏幕前的你應該在知道如何保護牙齒了吧。
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