小編導讀

頭痛是經常困擾人們的一類症狀，不管是感冒、吹風，還是熬夜、宿醉，都有可能造成頭痛，更不用提反複發作的慢性頭痛有多惱人。對付頭痛，中醫有妙招！刮痧療法簡便易學，而且能夠迅速緩解頭痛，來文中學習下吧！

大凡外感頭痛起病急，病程短，疼痛較劇，多為持續性，多呈重痛、脹痛、掣痛、跳痛、灼痛，痛而拒按，痛無休止，常伴有惡寒、發熱、鼻塞、流涕等表證，多屬實證。

●若惡風畏寒，遇風加劇，舌苔薄白，脈浮或浮緊，為風寒頭痛；若頭痛而脹，發熱汗出，口渴欲飲，便秘溲黃，舌紅苔薄黃，脈浮數，為風熱頭痛；頭痛如裹，肢體酸重，口中黏膩，胸悶嘔惡，小便短赤，舌苔膩，脈濡數，為風濕頭痛。

大凡内傷頭痛起病緩慢，病程長，時輕時重，反複發作，疼痛徐緩，多呈昏痛、隐痛、空痛，痛勢悠悠，勞累加重，痛而喜按，痛無定處，常伴有髒腑失調，如心悸、失眠等，有虛有實、有虛實夾雜。

●若頭痛目眩，心煩易怒，夜眠不甯，或兼脅痛，面紅口苦，苔薄黃，脈弦有力，為肝陽頭痛；若頭痛昏蒙，胸脘滿悶，嘔惡痰涎，苔白膩，脈滑，為痰濁頭痛；若兼心悸不甯，神疲乏力，面色無華，舌淡苔薄白，脈細弱，為血虛頭痛；若頭空而痛，每兼眩暈，腰痛酸軟，乏力耳鳴，舌紅少苔，脈細無力，為腎虛頭痛；若頭痛屢發，經久不愈，痛有定處，固定不移，痛如錐刺，為血瘀頭痛。

刮痧治療

1.外感頭痛

治法：疏散外邪，清利止痛。取督脈、足太陽經、足少陽經為主，以瀉刮為主。

處方與操作：瀉刮督脈百會穴經風府穴至命門穴的循行線、足少陽膽經風池穴經肩井穴至肩峰的循行線、足太陽膀膀胱經第1側線大杼穴至腎俞穴的循行線，均要求出痧；采用叩擊法對出痧之處進行叩擊；角揉太陽、列缺穴。

●風寒頭痛者，加瀉刮前發際至印堂的督脈循行線，皮膚微紅為度，角揉合谷穴；風熱頭痛者，加角揉外關、曲池、合谷、魚際等穴；風濕頭痛者，加角揉曲澤、陰陵泉穴，采用拍法拍擊委中出痧；陽明頭痛者，加角揉合谷、内庭穴；少陽頭痛者，加角揉率谷、外關穴；太陽頭痛者，加角揉天柱、後溪、昆侖等穴；厥陰頭痛者，加用顫法顫動百會穴、角揉太沖穴。

2.内傷頭痛

治法：調理髒腑，疏利止痛。取足少陽經、足太陽經為主，以瀉刮為主。

處方與操作：瀉刮以百會穴為中心向前至神庭穴，向左右至角孫穴，向後至啞門穴的全頭部，不必出痧；平刮足少陽膽經風池穴經肩并穴至肩峰的循行線、足太陽膀胱經第1側線大杼穴至腎俞穴的循行線，均要求出痧；角揉頭維、太陽、曲鬓、合谷等穴，手法不宜過重。

●肝陽頭痛者，加角推足厥陰肝經太沖穴至行間穴的循行線，角揉腎俞、太溪穴；痰濕頭痛者，加角揉豐隆、陰陵泉穴；血虛頭痛者，加角揉脾俞、胃俞、足三裡等穴；腎虛頭痛者，加角揉三陰交、太溪穴；血瘀頭痛者，加用點法或按法按壓膈俞穴，角揉血海穴。

3.注意事項

（1）刮痧治療頭痛有較好的療效，尤其對外感頭痛有立竿見影之效。

（2）患者平時應注意通利大便，飲食忌辛辣助火之物，并注意慎勞節欲。

（3）刮痧後飲用300～400毫升溫開水。

（4）刮痧當日最好休息1天，以利病情恢複。

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版權聲明

本文部分内容選自《刮痧療法》（中國中醫藥出版社出版，佘延芬 楊繼軍主編），最終解釋權歸原作者所有。未經授權，請勿轉載！

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