編輯丨老孟 審核丨娟娟
吃飯是我們每天必須要做的一件事情，它可以給我們帶來許多好處，能夠讓身體補充能量，也可以讓身體吸收營養。但相信絕大多數人在生活中都會出現饑餓的情況，有些人饑餓時肚子會“咕咕叫”，還有一些人胃裡會覺得特别難受，這些都是最常見的表現。但也有少部分人在饑餓的時候會出現“手抖心慌”的狀況，一旦有這些特殊表現的時候，或與下面介紹的3個因素有關，别傻傻不懂。
現代人的工作比較忙，有些人因為工作顧不上吃飯，也有一些愛美的女士通過“節食”減肥。當一個人感到饑餓，最先出現反抗的部位肯定是胃部，因為它是消化食物的主要功臣。當一個人長期處于飲食不規律的狀态下，腸胃内部長期沒有食物，處于饑餓狀态下時胃酸就會分泌過多，導緻刺激胃黏膜，久而久之就會對胃腸功能造成傷害。一旦腸胃系統功能下降，人體無法吸收正常的營養，就會出現營養不良的情況，于是會出現“手抖心慌”等症狀。而且當腸胃功能出現問題的時候，一旦餓肚子就會覺得腸胃異常疼痛，甚至還會出現心跳加快的症狀，因此大家平時一定要注意飲食，不能“饑一頓飽一頓”，更不能“節食”。
一個人不吃飯，身體就沒有營養的攝入，轉化酶無東西可轉化，體内血糖就無法得到有效的控制，因此會出現低血糖現象。而低血糖患者最常見的表現就是心慌，手腳發抖，四肢乏力，特别是在饑餓狀态下，這幾種表現就更加明顯。所以一旦患者出現這幾種症狀的時候，多半是由低血糖引發，血糖偏低就需要及時補充。患有低血糖的患者，平時可以在身邊常備甜的食物，這樣當身體發出不适信号的時候，能及時補充糖分，能緩解不适的情況。
還有一種疾病也會引發“心慌手抖”，那就是甲狀腺功能出現異常，一旦甲狀腺出現異常，會出現很多明顯的症狀。當人體甲狀腺激素分泌不斷增多時，體内新陳代謝就會加快，人體會出現不适感，在饑餓的時候很容易會手抖心慌。除了這兩種表現，還會伴有多汗以及腹痛情況，甚至還會出現記憶力變差。因此出現這種信号患者不能忽視，特别是本身有甲狀腺疾病的人一定要定期去醫院檢查，在醫生的建議下進行合理治療，這樣才可以恢複健康狀态。
因此在饑餓狀态下，如果身體出現了“手抖心慌”以及乏力現象時，跟身體部位出現健康問題有很大的關系。其實不管是哪個部位出現了問題，患者都要積極就醫，平時要注意飲食的控制，做到規律進食，不可過度節食，也不可過度飽腹，同時也要在醫生的建議下采取合理措施，通過改善之後相信這些不良反應慢慢就會好轉。
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