冬季心情,2015-07-02
杏仁有止咳平喘,潤腸通便,降低膽固醇,也有美容功效,促進皮膚微循環,還有抗腫瘤作用,東西雖好,也不可大量食用噢。做了簡單、好喝、營養的杏仁奶茶,味道一點也不輸于超市賣的奶茶。
小貼士:杏仁也可以先用水浸泡,再去掉杏仁的外皮;也可以用篩子過濾一下,這樣杏仁茶就細膩了,渣子也不能浪費喲,可以用來和在面裡烙餅、蒸饅頭。
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