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茶敷黑眼圈是綠茶還是紅茶

知識 更新时间:2025-02-24 02:25:56

  綠茶

  護理:日常生活要做好預防和消除黑眼圈,首先應保持充足的睡眠,避免熬夜,長時間的看書、寫字後要适當休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。

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