從癌症數據來看，男性新發癌症人數比女性多39萬例，死亡病例多64萬例。

為啥男性更容易患癌症，死亡風險也更高？或許，我們可以從男性癌症發病前十位中看出端倪。

男性癌症發病前十位分别是：

肺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌、食管癌、前列腺癌、膀胱癌、胰腺癌、淋巴瘤、腦瘤

肺癌

名副其實的癌王，已經連續多年榮登寶座，每年奪走47萬人的性命，其中85%以上的人有吸煙史，而小細胞肺癌人群，更是有95%以上的吸煙率。

香煙，又是它！事實上，肺癌的因素不止吸煙這一項，但它無疑是造成肺癌的最大兇手。長期吸煙一步一步讓肺“黑化”，過濾能力、空氣交換能力逐漸減弱，最後組織逐漸纖維化、硬化，布滿黑色的斑點。

可能有的人會說，在衆多煙民中，有幾個得肺癌？我怎麼沒聽說過。

但是《英國癌症雜志》上的研究卻明确告訴我們，每天抽5支，到了75歲時就有四分之一的概率患癌，更何況，有的人一天抽一包甚至更多。

肝癌

你知道嗎？肝癌沒那麼可怕，它有三個弱點，都是對我們有利的，可是很多人卻沒有好好把握住它。

弱點一：最容易預防的癌

——接種乙肝疫苗、少喝酒、積極治療肝炎，基本上就能把癌細胞的路子堵上。

弱點二：最容易造成早診的癌症

——簡單的一個B超就能發現肝髒異常。

弱點三：最容易治愈的癌症

——利用微創手術就能把腫瘤消滅，再經過它強大的自我修複能力，就能恢複。

可惜的是，肝癌依然成為第二位“死神”，每年帶走39萬人，究其原因：一是沒有預防乙肝病毒，二是沒有積極治療乙肝，三是沒有戒掉酒精，四是沒有發現早期症狀，這是因為這些原因，讓肝癌成為我們的另一大痛點。

胃癌

我國胃癌的負擔也很重，幾乎占到全球新發病例的一半，其中，男性的發病率比女性多出2倍。胃癌前身可能隻是不起眼的胃炎，随着時間推移，炎症逐漸嚴重，發展到異性增生，而有的人還以為自己隻是普通的胃不舒服，沒有進一步檢查，等到疼痛劇烈、嘔血、黑便再檢查，通常已經來到晚期。

胃癌，可能是從一次沒有按時吃飯開始，也有可能是從一次暴食、酗酒開始，偶爾胃疼不适，過一會就好了，直到體檢查出問題才恍然大悟，後悔自己沒有按時吃飯。

女性體檢的熱情比男性更高

體檢不是為了應付公司，自己也要有主動體檢的意識，從體檢的人數來看，女性占60%，男性占40%，女性比男性多了20%，由此可見，女性比男性更關注健康，如果身體出現什麼問題，能夠早點發現，而男性很有可能到出現嚴重症狀了才察覺到。

男性比女性更喜歡抽煙喝酒

中國3.08億煙民中，男性占了2.96億，在飲酒方面，男性是女性的3倍，從肥胖度來看，男胖子比女胖子多出1100萬人，再來看看熬夜黨數據，男性占比約62%。也就是說，從抽煙、喝酒、肥胖、熬夜這四個方面來看，男性的惡習顯然多于女性，這些行為都會間接或直接增加患癌風險。

男性承受的壓力更多但不會排解

什麼是抗壓能力？遇到的時候，是積極面對迎難而上，還是沒有開始就已經覺得“我不信”？在連續多日的高強度工作下，是繼續迎接挑戰，還是打算尋找另一份工作？當負面情緒爆棚的時候，是自我開導用好心态去面對，還是不停抱怨、直接放棄？男性在社會要承擔更多的壓力，從小的教育告訴他們要堅強、勇敢、硬抗，所以很多人會把痛苦埋藏在心底。

情緒也是促癌兇手，一個情緒不穩定的人，内分泌也容易失去平衡，這在醫學上叫C型性格，而C是cancer的意思，也就是癌症。

那麼，男性怎麼防癌呢？

針對文中幾點，應及時作出改變，比如說逐漸減少飲酒、抽煙的量，實在忍不住了才抽；少點幾次外賣，多在家裡做飯吃，如果暫時沒有時間吃飯，那就先吃點餅幹緩解饑餓，不要餓着肚子工作。心情煩悶的時候不要憋着，可以和親人訴說，也可以在網上找個“樹洞”一吐為快。另外還要關注健康，定期體檢，形成規律睡眠，每一點都很重要，希望你重視。

參考資料：

[1]善診體檢數據大起底：原來女性壽命高于男性是有原因的.環球财富網.2021-04-07

[2]最新癌譜發布：男女“癌情”各不同.齊魯壹點.2021-04-16

[3]香港男星患胃癌引警惕，這種癌是江蘇“主流癌”，還“重男輕女”.紫牛新聞.2021-03-25

[4]肺癌居湖北腫瘤發病首位 吸煙人群需高度警惕“最難治肺癌”.湖北日報.2021-10-12

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