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兩歲小孩能吃冰的生胡蘿蔔嗎

健康 更新时间:2024-12-27 08:09:21

  1、最好是不要哦,冰的胡蘿蔔太冷了對寶寶的腸胃不好的,而且生的胡蘿蔔也不好吸收。

  2、兩歲的寶寶,對谷類的消化吸收已經沒什麼問題了,因此日常飲食方面可以以米飯、面條為主,輔以瘦肉、雞蛋、豆制品、魚肉、蔬菜、水果等食物。

  3、值得注意的是,牛奶富含鈣、鐵、鋅、蛋白質、乳糖等營養成分,尤其是鈣,是寶寶骨骼發育必不可少的一種物質,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每天應保證攝入250~500毫升。

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