上次朋友從老家帶來的玉米粉,家裡還有很多,今天給寶貝熬制了口感順滑的玉米面粥,兒子一下子吃了兩碗,這就是麻麻最幸福的時刻。 粗糧之美,膳食纖維。 現在孩子們吃的過于精細,要适當多吃一些粗糧,米粉類的食物,适合2歲以上的寶寶們。(^_^)
By 枭笑 【豆果美食官方認證達人】
1、玉米面粉,純天然綠色食品哦,朋友父親自己種的,自己磨的粉,寶貝吃的健康,麻麻才安心(^_^)
2、玉米粉中倒入涼開水,攪拌無顆粒,稍微稀一點。
3、倒入鍋中,加入清水。
4、中小火熬,邊熬邊用勺子攪拌,避免結塊,直至黏稠。
5、一定要邊熬邊用勺子攪拌,圖中這個狀态就可以。
6、盛出,撒上少許熟黑芝麻(也可以不撒)
7、粗糧之美,快給寶貝做起來呦~
8、是不是很美味呀!兒子說,是的,:) 滑溜溜的不用咀嚼。(^_^)
熬的過程中一定要用勺子不斷的攪拌。 喜歡吃甜的還可以加一些糖,或者蜂蜜等都可以。
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