當你體檢的時候，發現有腎結石和腎結晶後是不是很茫然呢？有腎結晶又有腎結石證明需要開始鍛煉和注意飲食了，不然腎結石的石頭越來越大，到時候需要動手術的。那麼，為什麼每天喝很多水還是有腎結石呢？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
為什麼每天喝很多水還是有腎結石？
腎結石是因為體内酸性環境太高容易形成結石，建議改變飲食習慣，調節體内酸堿環境。它與環境和飲食習慣有關，需要多喝水，做運動。雖然蒸餾水是軟水。人體不需要礦物質或有害物質，但礦泉水是含有鈣、鎂等金屬氧化物的硬水。也不要經常喝礦泉水，适當的就可以。因為喝太多礦泉水會導緻腎結石。
腎結石可以直接碎石嗎
有腎結石是可以碎石治療的，但是具體還是要看結石的大小，部位，硬度以及輸尿管有無梗阻等。
對于直徑小于0.5cm的腎結石，如果沒有明顯不适，不存在腎積水等，也可以不碎石，通過多飲水，多運動，有可能排出結石。如果是直徑小于0.8cm的小結石，且腎功能正常，通常是藥物碎石，多喝水、多運動幫助排除。如果是直徑大于1cm小于2cm的結石，一般是體外沖擊波碎石，具體也要看醫生的診斷。大于2cm的結石多半需要住院，麻醉後碎石去石。
吃黑木耳可以化結石嗎
對于超級小的結石，有效地改善生活方式，吃一吃木耳會有一定的效果。對于大的隻有輔助作用，不能單純寄希望于某一樣食物，但多吃黑木耳能預防腎結石。
黑木耳是一種營養豐富的食用菌，由于富含多種礦物質和鈣離子等微量元素，改了自己與小腸中過量的草酸結合，可以減少尿中草酸含量，大量粗纖維能減少食物在腸道的停留時間，減少鈣鹽和草酸的吸收，從而達到減少尿液中草酸含量的目的，豐富的維生素B也可以起到降低尿酸的作用！
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