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心理健康資料

健康更新时间:2024-12-19 08:00:58

　　1、智力正常是人們生活、學習、工作(勞動)的最基本的心理條件。人的智力水平分為超常、正常、低常三個等級。人的智力主要由觀察、記憶、思維、想象、操作等能力所組成。

　　2、情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要标志。情緒穩定表明一個人的中樞神經系統處于相對平衡的狀态。心情愉快表示人的身心活動處于和諧狀态，快樂能使人積極向上、充滿希望。

　　3、其表現為自覺性、果斷性、自制力。自覺性是指人在行動時意志自主自覺，與之相反的是被迫盲從；果斷性是指遇事能當機立斷，與之相反的是優柔寡斷；自制力指能控制自己的情緒、言論和行為，當行則行，當止則止，不感情用事。

　　4、心理健康的人，言行舉止協調自然，有條不紊，落落大方。

　　5、正常友好的人際交往，不僅是維持心理健康的必不可少的條件．也呈心理健康的重要标志。人在交往中獲得了友誼、愉快和滿足，從而會對生活充滿希望。

　　6、反應是指人對外界刺激給予的應答。人的反應存在着個體差異，有的敏感，有的遲鈍。正常的反應是既不過于敏感，也不過于遲鈍。

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