河源位于廣東省東北部，是廣東省的一個大市，雖然市域面積很大，但是人口卻并不多，在廣東省21個地級市中隻能算是一個人口小市。根據第七次人口普查結果，河源市常住人口為283.77萬人，與第六次人口普查相比減少115333人，常住人口數量在廣東省21個地級市中排名第16位，是廣東省僅有的6個常住人口減少的地級市之一。

河源常住人口中，男性人口為1448488人占51.04%，女性人口為1389198人占48.96%，60歲及以上人口占16.47%。總體來看，河源的男女人口比例較為協調，人口老齡化程度也不算高，人口結構尚在合理範圍之内，是廣東省人口結構較為良好的地級市之一。

河源市總面積1.57萬平方千米，下轄1個市轄區（源城區）、5個縣（龍川縣、東源縣、紫金縣、和平縣、連平縣）共計6個縣級行政區，另設有河源高新技術産業開發區、河源江東新區等功能區，以下為各區縣的人口分布情況。

源城區常住人口為70.36萬人，與第六次人口普查相比增加238760人，是河源市常住人口最多的區縣。源城區總面積361.5平方千米，2019年GDP總量為429億元，作為河源市的中心城區，源城區雖然面積最小，但人口最多、經濟最強，地級市中心城區的吸引力體現無遺。特别值得一提的是，源城區常住人口中60歲及以上人口占比僅為10.68%，人口結構非常年輕，龐大的人口規模加上“年輕”的人口結構，源城區未來的發展可以說是非常值得期待。

龍川縣常住人口為59.55萬人，紫金縣常住人口為55.11萬人，與第六次人口普查相比，龍川縣減少100209人，紫金縣減少89038人，這兩個縣人口數量相近、經濟體量也相近。龍川縣常住人口中，男性人口為占50.42%，女性人口占49.58%，總人口性别比為101.67，是河源市男女比例最相近的區縣，但龍川縣60歲及以上人口占19.10%，人口老齡化程度略高，紫金縣的整體人口結構相對來說更為良好一些。

和平縣常住人口為35.39萬人，東源縣常住人口為34.84萬人，與第六次人口普查相比，和平縣減少20522人，東源縣減少91578人。東源縣總面積4070平方千米，是河源市面積最大的區縣，也是廣東省第二大縣，2019年GDP為132億元。從人口結構來看，東源縣是河源市男女人口比例最懸殊的區縣，而和平縣則是河源市人口老齡化程度最高的區縣，兩縣的人口結構均和發展現狀均不理想。

連平縣常住人口為28.52萬人，是河源市常住人口最少的區縣，也是經濟實力最弱的區縣，2019年全縣GDP總量僅為83億元，是河源市唯一GDP低于100億元的區縣，人口老齡化程度也比較高，是河源市發展最慢的區縣，也是廣東省發展最慢的縣市之一。

河源6個區縣中，有1個區縣常住人口超過70萬人，2個區縣常住人口介于50—60萬人，3個區縣常住人口介于20—40萬人，總體來看人口呈梯次分布，人口規模基本與經濟實力成正比。與第六次人口普查相比，僅有源城區常住人口為正增長，其餘5個區縣常住人口均為負增長，且普遍人口減少較多，人口外流極為嚴重。

對于河源各區縣的人口分布及經濟發展，你如何看待？

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